돌발성 난청 : 돌발성 난청 원인, 증상 및 예방법

🚨 돌발성 난청: 원인, 증상 및 예방 방법 – 청력을 지키는 방법!

 

 

 

🦻 돌발성 난청이란?

 

 

 

 

돌발성 난청(Sudden Sensorineural Hearing Loss, SSNHL)은 갑작스럽게 청력을 잃는 질환입니다.

보통 수 시간에서 3일 이내에 한쪽 귀에서만 발생하며, 심한 경우 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다.

서울대학교병원에 따르면, 3개 이상의 연속된 주파수에서 30dB 이상의 청력 손실이 72시간 내에 발생할 경우 돌발성 난청으로 진단됩니다.

 

 

 

 

이는 소리의 크기가 50~60dB(일반적인 대화 소음) 정도라면, 갑자기 속삭이는 소리나 작은 소리조차 들리지 않는 상태를 의미합니다.

 

 

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🔎 돌발성 난청의 주요 증상

 

 

 

갑작스러운 난청 외에도 다양한 증상이 동반될 수 있습니다.

 

✔ 이명(Tinnitus): 귀에서 '삐' 혹은 '윙윙' 거리는 소리가 남
✔ 이충만감(Ear Fullness): 귀가 꽉 찬 듯한 느낌
✔ 현기증(Vertigo): 균형 감각의 이상으로 어지러움을 느낌
✔ 음감 왜곡: 정상적인 소리도 왜곡되어 들림

 

 

이러한 증상이 발생하면 즉시 이비인후과를 방문하여 진단을 받아야 합니다.

치료 시기가 늦어지면 영구적인 청력 손실이 발생할 위험이 있습니다.

 

 

 

🔬 돌발성 난청의 원인은?

 

 

 

정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 의학적으로 바이러스 감염 및 혈관 장애가 주요 원인으로 추정됩니다.

 

 

📌 주요 원인

 

 

✔ 바이러스 감염: 감기나 독감 바이러스가 내이를 손상시키면서 발생할 수 있음
✔ 혈관 장애: 갑작스러운 혈류 문제로 귀에 산소 공급이 원활하지 않을 경우
✔ 자가면역 질환: 면역계가 자신의 청각 세포를 공격할 때
✔ 청신경 종양(Acoustic Neuroma): 귀에서 뇌로 가는 신경에 생긴 양성 종양
✔ 스트레스 & 피로: 과도한 스트레스는 혈액순환을 방해하여 난청을 유발할 수 있음
✔ 소음 노출: 갑작스럽고 강한 소음에 노출되었을 때
✔ 당뇨 & 고혈압: 만성 질환이 혈관 기능을 저하시켜 청력 손실을 일으킬 가능성이 있음

 

 

 

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🏥 돌발성 난청의 치료 방법

 

 

돌발성 난청은 조기 치료가 가장 중요합니다. 발생 후 72시간 이내 치료를 시작하면 청력 회복률이 높아집니다.

 

 

🩺 주요 치료법

 

✔ 스테로이드 치료 (경구 또는 고막 내 주사) – 염증을 줄이고 청력 회복 촉진
✔ 혈액순환 개선제 – 귀로 가는 혈류를 증가시켜 회복을 돕는 약물
✔ 항바이러스제 – 바이러스 감염이 원인일 경우 처방
✔ 이뇨제 – 내이 부종을 완화시켜 회복을 돕는 역할
✔ 절대 안정 – 심신의 안정을 취하고 충분한 휴식을 취해야 함

 

 

🔔 주의할 점

 

👉 치료가 늦어질수록 완전한 회복 가능성이 낮아짐
👉 치료 후에도 일부 환자는 청력 손실이 지속될 수 있음

 

 

 

🔰 돌발성 난청 예방 방법

 

 

 

비록 돌발성 난청의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 몇 가지 예방 수칙을 따르면 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

 

 

 

✔ 📉 스트레스 관리 – 과도한 스트레스는 혈류를 방해할 수 있으므로 명상, 요가, 운동 등으로 스트레스를 관리하세요.
✔ 🍎 균형 잡힌 식사 – 비타민과 미네랄이 풍부한 음식 섭취로 혈관 건강을 유지하세요.
✔ 🚭 금연 & 절주 – 흡연과 과음은 혈관 건강을 해쳐 돌발성 난청을 유발할 수 있습니다.
✔ 🛑 과도한 이어폰 사용 주의 – 높은 볼륨으로 음악을 듣는 것은 난청의 주요 원인 중 하나입니다.
✔ 💤 충분한 수면 – 면역력을 강화하고 스트레스를 줄이는 데 도움을 줍니다.
✔ 🦻 귀 건강 체크 – 정기적인 이비인후과 방문을 통해 조기 발견이 가능합니다.

 

 

 

 

🔥 돌발성 난청, 방치하면 위험할 수 있습니다!

 

 

 

돌발성 난청은 시간이 지나면 저절로 회복될 수도 있지만, 절대 방심해서는 안 됩니다.

조기에 발견하여 최대한 빠르게 치료하는 것이 중요합니다.

 

 

📌 정리하자면:

 

✔ 갑자기 한쪽 귀가 안 들리거나 이명이 발생하면 즉시 병원 방문
✔ 치료는 72시간 내 시작해야 효과적
✔ 바이러스 감염, 혈관 문제, 스트레스 등이 주요 원인
✔ 생활 습관 개선으로 예방 가능

 

 

🚨 혹시나 이런 증상을 느낀다면, 망설이지 말고 가까운 이비인후과를 찾아가세요!