어른도 수족구에 걸리나요? 성인수족구 감염, 증상,원인, 경험담까지

성인도 수족구병에 걸릴 수 있나요? 어른 수족구 감염부터 증상·원인·치료법까지!

 

 

 

여러분 혹시 '수족구병'이라고 하면 아이들만 걸리는 병이라고 생각하시나요? 저도 예전엔 그렇게 믿었습니다. 하지만 제가 인터넷을 찾아보니 수족구에 걸린것 같아서 병원에 가보니, 의사선생님께서 어른도 수족구에 감염될 수 있다는 말씀을 해주시면서 흔한 일은 아니라 본인도 이렇게 직접보기는 처음이시라고 그러셨습니다.

 

 

 

오늘은 성인 수족구병에 대한 오해를 바로잡고, 직접 수족구를 걸려 본 사람으로서 경험담을 알려드리기 위해 포스팅을 준비했습니다.

 

 

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1. 수족구병이란?

 

 

 

수족구병은 장바이러스에 의해 발생하는 전염성 질환으로, 손(手), 발(足), 입(口)에 물집이 생긴다고 해서 붙여진 이름이에요. 주로 5세 미만의 어린아이들에게 흔하게 발생하지만, 성인 역시 면역력이 떨어지거나 감염자와 밀접하게 접촉하면 얼마든지 걸릴 수 있습니다.

 

 

 

1-1. 수족구병의 주요 원인

 

수족구병의 주된 원인은 콕사키 바이러스 A16과 엔테로바이러스 71입니다. 이 바이러스들은 주로 침, 대변, 콧물을 통해 감염되며, 오염된 물건이나 손을 통해서도 쉽게 전파됩니다.

 

1-2. 성인도 걸릴 수 있는 이유

 

 

성인이라고 해서 무조건 면역이 있는 건 아닙니다. 면역력이 약한 사람, 예를 들어 과로하거나 스트레스가 심한 분들은 수족구에 쉽게 노출될 수 있습니다. 특히 자녀를 둔 부모님들이나 어린이집, 유치원에서 일하는 선생님들은 2차 감염 위험이 크죠.

저같은 경우 두 아이를 독박으로 키우고 있던 상황에서 면역력이 크게 떨어져 있을 때, 큰 아이가 먼저 걸려오고 둘째가 감염되고, 그 다음에 저까지 감염되었습니다.

 

 

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2. 어른 수족구 감염 증상

 

 

성인의 경우, 증상이 아이들보다 더 심하게 나타나는 경우도 많습니다.

 

2-1. 일반 증상 vs. 성인 증상 차이

 

 

구분	소아	성인
발열	38~39도	39도 이상 고열
발진	손, 발, 입에 물집	입안 궤양, 손톱 빠짐, 심한 통증
통증	비교적 경미	관절통, 두통, 심한 피로감

 

성인에게는 입안 궤양이 특히 심하게 나타나며, 식사조차 어려울 정도로 통증이 심해질 수 있어요.

 

<경험담>

 

처음 걸려왔던 큰 아이는 손바닥에만 물집이 몇 개 생겼고, 둘째 아이는 발쪽에 물집 하나 정도 생기고 금방 나았는데요.

저는 성인이어서 그런지 입안에 하얗게 생기는 염증이 20개 넘게 생겨서 음식을 먹을 수도 없었고, 발바닥에도 물집이 너무 많이 나서 신발을 신을 수가 없었습니다. 맨발로 걷는대도 지압슬리퍼를 신고 걷는 고통처럼 느껴졌습니다. 

꼭 손가락을 잡아야 잠이 드는 아이때문에 손에도 물집이 엄청 많이 생겼는데 아이가 잠들때 까지 꼭 잡아서 너무 고통스럽게 아팠습니다.

열은 없었습니다.

 

 

2-2. 고열과 통증, 방치하면 어떻게 될까?

 

고열이 며칠간 지속되거나 물집 부위가 덧나면 2차 세균 감염이 생길 수 있습니다. 드물게는 뇌수막염, 심근염 등의 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 반드시 증상이 보이면 조기에 진료를 받는 것이 중요해요.

 

 

 

3. 성인 수족구의 감염 경로

 

 

3-1. 일상 속 감염 사례

 

• 자녀가 어린이집에서 감염 → 부모에게 전염
• 동료 자녀가 수족구 확진 → 회사 내 감염
• 식당, 지하철 등에서 오염된 손잡이 접촉

 

3-2. 바이러스의 전파 방식

 

1. 기침이나 재채기를 통한 비말 감염
2. 바이러스가 묻은 손으로 눈, 코, 입을 만지는 접촉 감염
3. 드물지만, 대변에 접촉 후 손을 제대로 씻지 않았을 경우

 

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4. 성인 수족구의 치료법

 

4-1. 완치까지 얼마나 걸릴까?

 

수족구병은 대부분 7일에서 10일 이내에 자연 회복됩니다. 하지만 고열, 입안 궤양, 수포 부위 통증으로 인해 일상생활이 매우 불편해지죠.

 

4-2. 가정에서 할 수 있는 대처법

 

• 물을 자주 마시고 탈수 방지
• 자극적인 음식 피하기 (맵고 짠 것, 뜨거운 음식)
• 통증 심할 땐 타이레놀 등 해열진통제 복용 가능
• 입안 궤양이 심할 땐 의사의 처방에 따른 구강 소독제 사용

 

단, 항바이러스제는 없기 때문에 증상 완화 중심의 치료가 이루어집니다.

 

 

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5. 성인 수족구 예방법

 

5-1. 손씻기의 중요성

 

감염 예방의 첫걸음은 ‘손 씻기’입니다.
특히 외출 후, 화장실 이용 후, 식사 전 후엔 반드시 30초 이상 비누로 꼼꼼히 씻기가 필수입니다.

 

5-2. 위생관리 팁

 

• 수건은 가족 간에도 개인용으로 사용
• 식기, 물컵, 칫솔 개별 사용
• 자주 사용하는 스마트폰, 문고리, 리모컨 등은 알코올 소독
• 아이가 수족구에 걸렸다면, 완치 전까진 외출 자제

 

 

 

6. Q&A : 수족구병, 이런 점이 궁금해요!

 

Q1. 수족구에 두 번 이상 걸릴 수 있나요?

➡️ 네, 바이러스 종류가 다양하기 때문에 재감염이 가능합니다.

 

Q2. 수족구에 걸리면 출근해도 되나요?

 

➡️ 되도록 자가격리하고, 고열이나 증상이 있을 땐 출근은 피해주세요. 딱지가 생긴 다음에는 전염성이 낮아진다고 하니

그 때까지는 출근을 안하시는 것이 좋습니다.

 

Q3. 성인도 수족구로 입원할 수 있나요?

 

➡️ 일반적으론 입원이 필요 없지만, 합병증이 의심되는 경우는 예외입니다.

 

 

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마무리하며...

 

 

 

수족구병, 어른들에게도 결코 가볍게 넘길 수 있는 질병이 아닙니다. 면역력이 떨어진 틈을 타 전염되는 이 바이러스, 예방이 최선이고, 빠른 대처가 회복을 앞당깁니다.

혹시 요즘 입안이 유난히 아프거나, 발에 정체불명의 물집이 생겼다면 그냥 넘기지 마세요. 조기 진단과 휴식이 최선의 치료입니다.

그리고 무엇보다 중요한 건 나만 아프고 끝나는 병이 아니라는 점, 주변 사람에게도 전염될 수 있다는 사실을 기억해 주세요!

 

 

 

 

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