질병
다리 저림 증상, 원인,치료법과 생활습관까지
다리 저림, 혹시 그냥 넘기고 계신가요? 원인부터 치료법까지 총정리! 다리 저림. 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 거예요. 운동을 심하게 했거나, 바닥에 오래 앉아 있거나, 다리를 꼬고 앉은 후엔 종종 다리가 저릿저릿하죠. 이런 일시적인 저림은 보통 금방 사라지니 걱정할 필요가 없습니다.하지만 반복적으로 혹은 지속적으로 저림이 나타난다면 이야기가 달라져요. 특히 자다가 다리에 쥐가 나거나, 오래 걸으면 종아리가 당기고 감각이 이상하다면 단순한 피로 문제가 아닐 수도 있습니다. 오늘은 다리 저림의 원인부터 증상, 치료법, 생활 습관 개선 방법까지 차근차근 알려드릴게요. 다리 저림의 주요 원인 1. 혈액순환 장애 가장 흔한 원인 중 하나가 바로 혈액순환 문제예요. 오래 앉아 있거나, 한쪽 ..
