건강음식
대마종자유 먹는 법과 효능, 부작용까지 총정리!
혈관 건강 지킴이, 대마종자유 제대로 먹는 방법은? 혹시 요즘 건강 오일로 떠오르는 대마종자유에 대해 들어보셨나요?‘대마’라는 단어 때문에 왠지 거리감이 느껴진다면, 걱정 마세요. 우리가 흔히 말하는 ‘대마’와는 전혀 다른 개념입니다.대마종자유는 대마의 씨앗(헴프씨드, Hemp Seed)에서 추출한 식물성 오일로, 마약 성분(THC)은 전혀 포함되어 있지 않기 때문에 안심하고 섭취하셔도 됩니다. 오늘은 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 대마종자유 먹는법, 효능, 그리고 부작용까지 쉽고 자세하게 풀어보겠습니다. 😊 대마종자유란? 대마종자유(Hemp Seed Oil)는오메가-3, 오메가-6, 오메가-9 같은 불포화지방산을 이상적인 비율로 포함하고 있는 오일로,특히 오메가-6:오메가-3 비율이..
