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건강을 유지하는법, 질병정보, 다이어트 정보 등 건강하게 살아가는데 필요한 습관과 운동, 음식에 대해 알려드립니다.

심장 두근거림 관리법 (1)

  • 질병

    심장이 두근거리는 증상과 원인, 그냥 스트레스일까? 공황장애 vs 부정맥

    심장이 두근거리는 증상? 단순 스트레스일까, 위험신호일까? 한 번쯤 이런 경험 있으셨을 겁니다.“별일 없는데도 가슴이 쿵쾅쿵쾅 뛰어요.”“가만히 앉아 있는데도 심장이 빨리 뛰고 숨이 가빠져요.”“혹시… 나 심장병 걸린 걸까요?”이런 심장이 두근거리는 증상은 누구에게나 올 수 있지만, 원인이 정말 다양합니다. 일시적인 스트레스일 수도 있고, 부정맥이나 공황장애 같은 질환의 신호일 수도 있죠. 그렇다면, 어떤 기준으로 구분하고 어떻게 대응해야 할까요? 두근거림의 주요 원인 ①: 부정맥 (심장질환) 심장은 기본적으로 일정한 리듬으로 뛰어야 하는 장기입니다. 그런데 이 리듬에 문제가 생기면 부정맥이라고 부릅니다.쉽게 말하면, 심장이 불규칙하게 뛰는 거죠. ✔ 부정맥의 주요 증상 가슴이 심하게 두..

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