건강음식
심근경색 전조증상 자가테스트와 심근경색에 좋은 음식 5가지
🫀 1. 심근경색이란? 심근경색은 심장에 산소와 영양을 공급하는 관상동맥이 막히면서 심장 근육 일부가 괴사하는 질환입니다.갑작스러운 흉통, 식은땀, 호흡곤란 등의 증상으로 시작되며, 치료가 지체되면 생명을 위협할 수 있습니다. 특히 한국은 고지혈증, 고혈압, 당뇨병 등 심혈관계 질환 유병률이 높기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. ⚠️ 2. 심근경색의 주요 전조증상 심근경색은 갑자기 나타나는 듯하지만, 몸은 사전에 신호를 보냅니다.대표적인 전조증상은 다음과 같습니다: 가슴 통증: 중앙부에 쥐어짜는 듯한 통증왼쪽 팔 또는 어깨 통증소화불량 또는 명치 불편감식은땀과 어지럼증극심한 피로감과 호흡곤란 특히 40대 이후 남성과 폐경 이후 여성은 이 증상에 더 민감하게 반응해야 합니다. ✅ 3..
