영양제
40대 이후 꼭 먹어야 할 노화방지 영양제 비교: NMN과 코큐텐
노화방지 영양제 NMN과 코큐텐, 어느 것이 더 좋을까? “노화를 늦추고 활력을 되찾는 방법, 어떤 영양제가 더 효과적일까요?”우리는 누구나 나이가 들면서 피부 탄력 저하, 체력 감소, 기억력 저하 등 다양한 노화 증상을 겪게 됩니다.이럴 때 많은 사람들이 주목하는 것이 바로 노화방지 영양제입니다.그중에서도 가장 대표적으로 꼽히는 두 가지 성분이 NMN과 코큐텐(CoQ10)입니다. 이 두 가지는 기능이 비슷한 듯하지만 사실은 작용 방식, 효능, 대상 연령층 등에서 차이가 있습니다.지금부터 NMN과 코큐텐의 모든 것을 비교해 보겠습니다. NMN이란? NMN(Nicotinamide Mononucleotide)은 NAD+의 전구체로 잘 알려져 있습니다.NAD+는 세포 내 에너지 대사에 필수적..
