영양제
NMN 영양제 : NMN영양제 효능과 부작용, 올바른 섭취 방법,복용법
NMN 영양제: 효능과 부작용, 올바른 섭취 방법 💊 NMN이란? NMN(Nicotinamide Mononucleotide)은 노화 방지 및 에너지 대사 활성화에 중요한 역할을 하는 NAD+의 전구체입니다.우리 몸의 세포는 NAD+를 사용하여 에너지를 생산하고, DNA 복구 및 세포 기능을 최적화하는 데 도움을 줍니다.하지만 NAD+ 수치는 나이가 들면서 급격히 감소하는데, NMN을 섭취하면 체내에서 NAD+로 전환되어 젊음을 유지하는 데 도움이 됩니다. 최근 하버드 대학교의 데이비드 싱클레어 박사가 NMN을 자신의 노화 방지 루틴에 포함한다고 밝히면서 큰 주목을 받고 있습니다. ✅ NMN 영양제의 주요 효능 1️⃣ 항산화 및 항염 효과 NMN은 산화 스트레스를 줄이고 염증을 완화하..
