써니의 건강보따리

건강을 유지하는법, 질병정보, 다이어트 정보 등 건강하게 살아가는데 필요한 습관과 운동, 음식에 대해 알려드립니다.

질병

여성호르몬 수치 검사 정상범위, 꼭 알아야 할 건강 지표 ‘요즘 따라 이유 없이 피곤하고 예민해졌어요.’‘생리가 불규칙한데 혹시 호르몬 문제일까요?’‘갱년기인지 아닌지 너무 궁금해요.’많은 여성들이 한 번쯤은 이런 고민을 해본 적이 있을 거예요. 여성의 몸은 정교하게 조율되는 호르몬에 의해 다양한 변화를 겪기 때문이죠. 바로 이럴 때 유용한 것이 여성호르몬 수치 검사입니다. 이 검사를 통해 현재 나의 몸 상태, 생식 건강, 폐경 여부 등을 정확히 파악할 수 있어요. 오늘은 여성호르몬 수치의 정상범위가 어떤 의미를 갖는지, 또 어떤 경우에 검사를 받아야 하는지 하나하나 쉽게 풀어드릴게요. 이 글 하나면 여성호르몬에 대한 궁금증을 말끔히 정리하실 수 있을 겁니다. 여성호르몬이란 무엇일까? 우..

질병

갱년기 여성의 질건조증, 누구나 겪을 수 있는 자연스러운 변화입니다 “요즘 부쩍 몸이 건조한 느낌이 들고, 관계할 때도 예전 같지 않아요.”많은 갱년기 여성들이 이렇게 말하지만, 막상 병원에 가서 상담받거나 치료받는 분은 드뭅니다.질건조증은 갱년기 여성에게 매우 흔한 증상임에도 불구하고, 여전히 많은 분들이 부끄럽거나 자연스러운 노화의 일부라고 생각하며 방치하곤 하죠.하지만 질이 건조해지는 것은 단순한 불편함을 넘어 삶의 질에도 큰 영향을 줄 수 있습니다. 오늘은 갱년기 질건조증의 원인, 증상, 그리고 효과적인 완화 방법까지, 꼭 알아야 할 내용을 하나씩 짚어보겠습니다. 갱년기 질건조증이란 무엇인가요? 질건조증은 여성의 질 내부가 마르고, 윤활 기능이 떨어지며, 점막이 얇아지는 현상입..