질병
갱년기 통풍 증상과 원인, 예방하는 식습관 꿀팁
갱년기와 통풍, 왜 함께 관리해야 할까? 갱년기는 단순히 생리가 멈추는 시기가 아닙니다. 여성의 몸에서 중요한 역할을 하던 에스트로겐(여성 호르몬)이 급격히 감소하면서 신체 전반에 다양한 변화가 나타나는 시기입니다. 이 시기에 흔히 겪는 증상으로는 안면홍조, 수면장애, 우울감, 체중 증가 등이 있는데, 여기에 관절통이나 요산 수치 이상 같은 대사 질환이 함께 동반되기도 합니다.그중에서도 ‘통풍’은 중년 여성에게 점차 흔히 나타나고 있는 질환입니다.통풍은 흔히 "바람만 스쳐도 아프다"는 말이 있을 정도로 극심한 관절 통증을 유발합니다. 요산이라는 물질이 몸속에 쌓여 결정체가 되어 관절에 침착하면서 염증을 일으키는 것이 원인입니다. 일반적으로는 남성에게 흔하지만, 갱년기 이후 여성의 발생률도 급격..
